Il est important de connaître la convalescence après rhinoplastie pour bien se préparer. Voici le calendrier que je détaille à mes patients.
Jours 1 à 7 : les attelles
Vous porterez une attelle externe en résine moulée sur mesure maintenue par des bandelettes autocollantes, et de fines attelles internes en silicone le long de la cloison nasale. Le gonflement autour des yeux et les ecchymoses (« œil au beurre noir ») apparaissent dès le lendemain de l’intervention. Les douleurs sont en général modérées et bien calmées par des antalgiques simples.
Jours 7 à 10 : le retrait des attelles
C’est la première étape de la convalescence. Au retrait, on découvre déjà le profil corrigé, même si la peau reste gonflée. La respiration se normalise rapidement. La plupart des patients reprennent une activité à domicile ou un travail de bureau dès le retrait des attelles. Pour un métier relationnel, on attend en général deux semaines, pour que les ecchymoses aient entièrement disparu, ce qui permet d’être « présentable ». En fonction du niveau de gonflement, je prescris un « nose taping » – l’application de bandelettes autocollantes sur l’arête du nez pour une durée d’un à trois mois.
Mois 1 à 3 : retour à la vie normale
Reprise progressive des activités sociales. On évite encore les chocs et le sport intensif. Les lunettes prennent appui sur le nez à partir d’un mois après la rhinoplastie. L’exposition à la chaleur et au soleil est contre-indiquée. Le nez est complètement consolidé à 3 mois.
Mois 3 à 18 : l’affinement et le résultat final
La pointe met plusieurs mois à se définir. On observe environ 80 % du résultat à 3-6 mois ; le résultat définitif se stabilise entre 12 et 18 mois, ce qui marque la fin de la convalescence après la rhinoplastie.